Những lợi ích chăm sóc làn da của Dầu Mận

Plum Oil (Dầu Mận) Là Gì?

   Dầu mận là một thành phần dưỡng ẩm và chống viêm giúp làm sáng và căng da, bảo vệ chống lại tác hại của các gốc tựu do và stress oxy hóa, đồng thời hỗ trợ sửa chữa tế bào, sản xuất bã nhờn và tái tạo da.

   Mận được gọi là siêu thực phẩm giàu chất xơ có lợi cho tim; giàu vitamin B, kali, và magiê; bạn có thể ăn trực tiếp hoặc dưới dạng sấy khô. Dầu này được thu hoạch để sử dụng trong chăm sóc da và tóc do nồng độ chất chống oxy hóa mạnh.

Lợi Ích Của Dầu Mận

   Dầu mận có một loạt các lợi ích cho da, là một phương pháp điều trị hàng ngày giàu chất dinh dưỡng có thể được sử dụng bên dưới các loại kem hoặc serum nặng hơn. Mận có trong các nền văn hóa châu Á, đáng chú ý nhất là phía nam lục địa Trung Quốc, nguồn gốc của cây mận. Các chất chiết xuất từ ​​cây mận, hay prunus mume đã được sử dụng trong y học cổ truyền Trung Quốc, Nhật Bản và Hàn Quốc trong hơn 2000 năm.

   Dầu mận được bán trên thị trường như một thần dược, nhưng cũng được tìm thấy trong một số loại kem dưỡng ẩm và serum. Đặc biệt, mận Kakadu, có nguồn gốc từ Úc, đã tạo ra tiếng vang trong lĩnh vực chăm sóc da vào năm 2019, vì siêu thực phẩm được quảng cáo là vitamin C. Nó chủ yếu được sử dụng trên mặt, mặc dù cũng có thể hoạt động tốt trên cổ và vùng da ngực. Dầu mận cũng có thể được sử dụng như một liệu pháp chăm sóc tóc. Dưới đây là những lợi ích tuyệt vời của dầu mận:

• Dưỡng ẩm: Dầu mận được biết đến như một thần dược dưỡng ẩm. Nó chứa nhiều axit béo omega, vitamin A và vitamin E, những thành phần tuyệt vời để làm mềm da khô, làm giảm sự thô ráp và chống lại tình trạng khô da do mất nước.
• Chống viêm: Dầu mận còn chứa nhiều polyphenol- được biết đến nhiều nhất với đặc tính chống viêm giúp bảo vệ da khỏi tác hại của các gốc tự do do tia cực tím gây ra. Loại dầu này là một hoạt chất lý tưởng cho da với lợi ích chống viêm chống lại các bệnh về da khác nhau như quầng thâm, nếp nhăn, bệnh chàm và thậm chí cả bệnh vẩy nến. Ngoài ra, một nghiên cứu năm 2020 chỉ ra rằng chiết xuất mận đã cho kết quả tích cực như một phương pháp điều trị chống ung thư.
• Có đặc tính chữa bệnh: Vitamin E trong dầu mận cũng sẽ thúc đẩy quá trình chữa lành da do những kích ứng nhỏ.
• Làm tăng lượng tế bào: Do chứa nhiều vitamin A, dầu mận có thể giúp cải thiện nếp nhăn, cải thiện độ đàn hồi của da và thúc đẩy quá trình luân chuyển tế bào.
• Chống lại các gốc tự do và các tác nhân gây căng thẳng từ môi trường: Bởi vì dầu mận giàu chất chống oxy hóa nên nó có hiệu quả trong việc đem tới làn da căng mọng, trắng sáng, ngậm nước và khỏe mạnh. Với khả năng bảo vệ chống lại các gốc tự do và các tác nhân gây căng thẳng từ môi trường, nó cũng giúp giảm các đốm nâu. Bên cạnh đó, do trong dầu mận có chứa vitamin C, có đặc tính phục hồi và có thể sửa chữa làn da ở cấp độ tế bào, nên nó còn giúp giảm chứng tăng sắc tố da.
• Điều chỉnh sản xuất bã nhờn: Là một chất điều trị mụn trứng cá, hoặc kem dưỡng ẩm cho những người có da dầu, da mụn trứng cá, dầu mận là một chất điều chỉnh sản xuất bã nhờn tốt vì nó rất giàu axit oleic và axit linoleic. Axit oleic kích thích và trẻ hóa mức độ sản xuất bã nhờn trong cơ thể, điều này ngăn chặn sản xuất bã nhờn dư thừa và do đó ngăn ngừa mụn trứng cá. Thay vào đó, nó điều chỉnh lượngương dầu được sản xuất tự nhiên bổ sung vừa đủ để giúp giữ nước cho da. Đông thời, Axit linoleic ngăn ngừa sự tích tụ tế bào da chết dư thừa. Loại axit béo thiết yếu này kích thích sự thay đổi tế bào da khỏe mạnh để ngăn ngừa các nang lông bị tắc và các tế bào da chết. Một nghiên cứu năm 2020 đã cho thấy hiệu quả của các phương pháp điều trị da giàu axit béo trong việc thúc đẩy một làn da khỏe mạnh.

 

Cách Sử Dụng

   Bạn có thể thoa dầu mận hàng ngày 2 lần/ngày để làm sạch da. Hoặc thoa vào buổi sáng sau khi trang điểm và vào buổi tối như một phần trong quá trình skincare ban đêm của bạn. Do kết cấu nhẹ, dầu mận kết hợp tốt với serum và kem dưỡng ẩm để làm tăng khả năng dưỡng ẩm. Ngoài ra, dầu mận thường được tìm thấy trong elixirs có chứa dầu hạt lựu và dầu hắc mai biển, cả hai đều là những loại dầu nhẹ, giàu chất chống oxy hóa, không làm tắc nghẽn lỗ chân lông và kích thích sự thay đổi tế bào mang lại làn da mịn màng hơn.

   Bạn cũng có thể sử dụng dầu mận như một liệu pháp chăm sóc tóc. Kết cấu lỏng nhẹ của nó làm cho nó rất lý tưởng để sử dụng hàng ngày mà không làm quá bão hòa sợi tóc. Với dầu màu xanh lá cây, bạn có thể thoa sau khi gội đầu và dưỡng phần đuôi tóc ẩm để bảo vệ khỏi tác hại của nhiệt do dụng cụ tạo kiểu và máy sấy.

 

Tên Gọi Khác

   Dầu mận có tên tiếng Anh là Plum Oil, Plum Grape Oil, Plum Kernel Oil.

 

Tác Dụng Phụ

   Cân nhắc loại da:

• Nếu bạn có làn da dễ kích ứng hoặc nhạy cảm, bạn nên thận trọng trước khi sử dụng. Hãy thoa ít, nhưng nếu xuất hiện mẩn đỏ hoặc kích ứng, phát ban, hoặc bỏng rát, ngừng sử dụng ngay lập tức.
• Đối với các loại da thường, hãy thoa trên da sạch, khô để da hấp thụ trước khi thoa bất kỳ sản phẩm nào khác. Bạn cũng có thể thêm một vài giọt vào kem dưỡng ẩm yêu thích của mình và thoa khi da còn ẩm để tăng thêm khả năng hấp thụ.
• Với da mụn, dầu mận không chỉ không gây dị ứng mà còn thực sự có lợi cho loại da này vì nó giúp điều chỉnh sản xuất bã nhờn. Nó có tác dụng tuyệt vời đối với những người có làn da dầu có lượng bã nhờn tiết ra quá nhiều. Có một quan niệm cho rằng những người có làn da dầu không nên sử dụng dầu, nhưng dầu mận lại cực kỳ hiệu quả cho làn da mụn.
• Cuối cùng, da khô và da trưởng thành có thể nhận thấy kết quả rõ rệt từ việc sử dụng dầu mận. Vì dầu mận rất giàu vitamin A, nên nó rất tốt cho làn da trưởng thành, nó sẽ kích thích sự thay đổi tế bào, làm nổi bật các tế bào khỏe mạnh, trẻ trung hơn.