Lợi ích và cách sử dụng cho da của CoQ10

CoQ10 Là Gì?

   Coenzyme Q10 (CoQ10) là một loại enzyme cơ thể tự sản xuất  được và là một trong những chất chống oxy hóa cơ bản nhất. Hay nó là một loại hợp chất quinone hòa tan trong chất béo, được tìm thấy trong mọi tế bào của cơ thể con người. Coenzyme giúp tăng cường hoặc cần thiết cho hoạt động của các enzyme, và nhỏ hơn các enzyme. CoQ10 rất quan trọng trong việc sản xuất năng lượng trong tế bào.

   Coenzyme Q10 ở người bắt đầu ở mức thấp khi chúng ta còn trẻ, đạt đỉnh điểm vào cuối tuổi thiếu niên và bắt đầu giảm sau 20 tuổi.

   Đã có "khoa học hợp pháp" ủng hộ các chứng minh về đặc tính chống oxy hóa của CoQ10-Chất chống oxy hóa về cơ bản là lá chắn bạn có thể áp dụng cho làn da của mình để chống lại tất cả những thứ gây ra lão hóa da như bức xạ UV, bức xạ hồng ngoại và ô nhiễm ôzôn. Bởi vì phần lớn quá trình lão hóa da của chúng ta là do các nguồn gốc từ môi trường, vì vậy nếu chúng ta có thể ngăn chặn chúng xảy ra, làn da của chúng ta sẽ ít lão hóa hơn.

   Thành phần này đã xuất hiện ở Mỹ một thời gian, nhưng bây giờ nó được ưa chuông hơn vì người tiêu dùng ngày càng quan tâm về chăm sóc da. Nhiều thành phần ban đầu trở nên phổ biến ở Nhật Bản trước khi đạt được vị thế tương tự ở Mỹ vì người tiêu dùng Nhật Bản yêu cầu các nhà sản xuất và nhà làm luật nghiên cứu và phát triển nhiều hơn, họ được giáo dục nhiều hơn về tác dụng của sản phẩm và người tiêu dùng tin tưởng hơn về hiệu quả tại thời điểm mua hàng.

   Các thị trường châu Á có xu hướng vượt trội về chăm sóc da, với các thành phần nổi tiếng dễ tiếp cận hơn, sớm hơn, vì người tiêu dùng châu Á đã thông thạo hơn về chăm sóc da và các thành phần đi vào thói quen của họ. Trên thực tế, các thương hiệu làm đẹp châu Á chỉ đầu tư rất nhiều vào nghiên cứu và phát triển, cho phép họ đưa ra những đổi mới nhanh hơn các đối tác Mỹ.

   CoQ10 hoạt động tương tự như Vitamin C - một thành phần mạnh mẽ khác giúp chống oxy hóa, được dùng phổ biến tại Mỹ, nhưng CoQ10 cũng đã được chứng minh là sử dụng cùng một con đường để trung hòa các gốc tự do. Nó xuất hiện tự nhiên trong tất cả các tế bào trong cơ thể con người, bao gồm da và lớp trên cùng của da, lớp sừng. Một nghiên cứu cho thấy việc bôi thành phần này tại chỗ làm giảm vết chân chim và một nghiên cứu khác cho thấy rằng việc uống qua đường miệng không thực sự đạt được như khi bôi ngoài da.

Lợi Ích Của CoQ10

   Trong khi CoQ10 tự nhiên có thể được tiêu hóa để lấy năng lượng, nó cũng có thể đem đến kết quả trong các sản phẩm chăm sóc da. Về mặt chăm sóc da, nó thường có trong toner, kem dưỡng ẩm và kem dưỡng mắt, giúp làm đều màu da và giảm sự xuất hiện của nếp nhăn.

• Tăng sinh lực cho hoạt động của tế bào: Năng lượng này cần thiết để sửa chữa những tổn thương và bảo vệ các tế bào da khỏe mạnh. Các tế bào da đang hoạt động sẽ loại bỏ độc tố một cách dễ dàng và có thể tận dụng các chất dinh dưỡng tốt hơn. Khi làn da bạn lão hóa, tất cả các quá trình này sẽ chậm lại, gây ra tình trạng da xỉn màu và nhăn nheo. CoQ10 có thể giữ cho các tế bào của bạn hoạt động và tràn đầy năng lượng, giúp các tế bào của bạn tự loại bỏ độc tố.
• Giảm tác hại của ánh nắng mặt trời: Da bị tổn thương do tiếp xúc với tia UV của ánh nắng mặt trời, vốn cung cấp một nguồn gốc tự do, có thể gây hại cho DNA của tế bào. Chức năng chống oxy hóa mạnh mẽ của CoQ10 sẽ giúp nó bảo vệ da ở cấp độ phân tử khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời và khỏi tác hại của các gốc tự do. Nó hoạt động bằng cách giảm sự suy thoái collagen của da và ngăn chặn các tổn thương do lão hóa ảnh gây ra.
• Làm đều màu da: CoQ10 hoạt động để ngăn chặn tyrosinase, giúp sản xuất melanin, có nghĩa là nó có thể giúp làm mờ và ngăn ngừa các đốm đen.
• Bổ sung dưỡng chất cho các tế bào da: Các tế bào da được cung cấp năng lượng nhiều hơn có nghĩa là các tế bào da khỏe mạnh hơn. Thêm CoQ10 vào sản phẩm chăm sóc da của bạn có thể cho phép các tế bào của bạn hấp thu tốt hơn các chất dinh dưỡng khác, đem đến làn da khỏe mạnh hơn.
• Giúp giảm tác hại của các gốc tự do: Vì CoQ10 hỗ trợ hoạt động của tế bào, nên các tế bào của bạn sẽ vận hành hiệu quả hơn trong việc thải độc tố như các gốc tự do và chữa lành những tổn thương do chúng gây ra.
• Giúp làm dịu da: Trong khi các chất độc đang được đào thải ra ngoài, làn da sẽ rất biết ơn bạn. CoQ10 hoạt động để giúp các tế bào của bạn loại bỏ các tế bào gây kích ứng và làn da của bạn.
• Giảm sự xuất hiện của nếp nhăn và đường nhăn: Thành phần này giúp cơ thể bạn sản xuất collagen và elastin, có thể làm giảm sự xuất hiện của đường nhăn.

Cách Sử Dụng

   CoQ10 khá an toàn và hoạt động hiệu quả với nhiều thành phần và sản phẩm khác. Có nhiều người sử dụng serum da mặt CoQ10 sau khi kê đơn retinoids (Retin-A, v.v.). Ngoài ra, việc thoa trước và sau khi ra nắng là rất tốt. Bạn có thể tìm thấy nó trong các loại toner, kem dưỡng ẩm và kem dưỡng mắt, thậm chí nó còn là một thành phần tuyệt vời để sử dụng trong các loại kem dưỡng da toàn thân.

   CoQ10 có thể được sử dụng cùng với Vitamin C và trên thực tế, trong một nghiên cứu, việc sử dụng cả hai cùng nhau ở mô không phải da sẽ hoạt động tốt hơn so với dùng từng loại đơn lẻ. Thành phần có thể được áp dụng cho da hàng ngày và không có tương tác lớn với các loại thuốc bôi khác nên nó đóng vai trò như một bổ sung cho thói quen chăm sóc da của bạn.

   Bên cạnh đó, bạn có thể trộn nó với các thành phần tương tự để có kết quả tốt nhất. Bởi vì CoQ10 hòa tan trong chất béo, nó kết hợp tốt nhất với các thành phần tương tự như retinol hoặc axit glycolic.  

Tên Gọi Khác

Co Q10 hay Coenzyme Q10 còn gọi là coenzyme E10 Ubidecarenon.

Tác Dụng Phụ

   Mặc dù CoQ10 thường phù hợp với mọi loại da khi thoa ngoài, nhưng bạn có thể cần thận trọng nếu mắc một số tình trạng da nhất định. Nếu bạn có tiền sử bệnh bạch biến, hãy tiếp cận các sản phẩm CoQ10 thoa ngoài da một cách thận trọng. CoQ10 đã được chứng minh là có thể ngăn chặn một loại enzym được gọi là tyrosinase – thành phần tạo ra sắc tố. Bằng cách ngăn chặn nó, nó có thể dẫn đến sự suy giảm sắc tố trầm trọng hơn ở những người bị bệnh bạch biến.

   Khi nói đến các tác dụng phụ do uống CoQ10, chúng khá nhẹ. Một số người có thể bị đau bụng hoặc ợ chua , nhưng để an toàn, hãy luôn hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước khi bạn bổ sung chất bổ sung CoQ10 vào chế độ ăn uống của mình.