Vitamin C Là Gì?
Vitamin C là một chất dinh dưỡng thiết yếu cần thiết cho sự phát triển và sửa chữa các mô ở tất cả các bộ phận của cơ thể, bao gồm cả da, nhưng cơ thể chúng ta lại không thể tự tổng hợp được. Chất chống oxy hóa mạnh này được tìm thấy trong trái cây và rau củ và thường được sản xuất tổng hợp trong các sản phẩm chăm sóc da, như kem dưỡng ẩm, toner, phổ biến nhất là serum.
Vitamin C nguyên chất có dạng axit L-ascorbic, có hoạt tính sinh học và được nghiên cứu kỹ lưỡng nhất. Ngoài ra, một số dẫn xuất Vitamin C như Natri Ascorbyl Phosphate , Ascorbyl Palmitate, Retinyl Ascorbate, Tetrahexyldecyl Ascorbate và Magie Ascorbyl Phosphate có thể giúp giữ cho vitamin C ổn định.
Vitamin C tại chỗ có thể ngăn chặn quá trình oxy hóa, và do đó, làm chậm sự xuất hiện của lão hóa do các tác động như khói thuốc lá, tia cực tím, căng thẳng và khói bụi.
Vitamin C rất dễ phản ứng và dễ dàng mất đi các đặc tính chống oxy hóa khi tiếp xúc với nhiệt, ánh sáng, không khí và các hóa chất khác. Do đó, để ngăn nó bị oxy hóa và khử hoạt tính, hãy sử dụng các sản phẩm Vitamin C được đóng gói kín khí, không trong suốt và bảo quản chúng trong môi trường tối và mát. Nếu sản phẩm của bạn đã chuyển sang màu nâu, thì tốt nhất bạn nên bỏ nó, vì sự thay đổi màu sắc này cho thấy rằng công thức đã bị oxy hóa và không còn hiệu quả.
Vitamin C
- Loại thành phần: Chất chống oxy hóa
- Tác dụng chính: Bảo vệ chống lại tác hại của các gốc tự do, làm đều màu da và thúc đẩy sản xuất collagen.
- Dùng cho ai: Vitamin C không được khuyến khích cho những người có làn da cực kỳ nhạy cảm và có thể là vấn đề đối với những người có làn da dầu. Herrmann khuyên bạn nên hỏi bác sĩ da liễu được hội đồng quản trị chứng nhận nhãn hiệu nào có thể phù hợp nhất với loại da của bạn.
- Liều lượng dùng: Bạn nên sử dụng vitamin C hàng ngày hoặc có thể cách ngày.
- Dễ kết hợp với: Vitamin C hoạt động với các chất chống oxy hóa bổ sung như, vitamin E và axit ferulic, sẽ tăng cường hiệu quả và sự ổn định của phân tử.
- Không nên kết hợp với: Benzoyl peroxide( chất có thể oxy hóa Vitamin C và làm mất tác dụng của Vitamin C); các Axit khác( vì có thể gây kích ứng da quá mức, đặc biệt nếu sử dụng hàng ngày); Rretinol( vì nó có thể làm cho vitamin C không ổn định và làm giảm khả năng thẩm thấu vào da).
Lợi Ích Của Vitamin C
Vitamin C là một thành phần chăm sóc da ấn tượng được chứng minh là có những hiệu quả sau:
- Bảo vệ chống lại các tác nhân gây hại từ môi trường: Các quá trình tế bào bình thường, các tác động xấu từ môi trường như tia cực tím và ô nhiễm, sẽ tạo ra các gốc tự do trong da. Chúng vốn dĩ là những phân tử không ổn định, gây hại cho tế bào, thúc đẩy da xỉn màu, nếp nhăn và thậm chí là ung thư. Là một chất chống oxy hóa, vitamin C bảo vệ da bằng cách loại bỏ các gốc tự do này, giữ cho da khỏe mạnh và cải thiện các dấu hiệu lão hóa có thể nhìn thấy.
- Thúc đẩy sản xuất collagen: Collagen giúp kết nối các tế bào và tạo độ đàn hồi cho làn da, theo thời gian nó dần suy giảm, chúng ta bắt đầu thấy sự xuất hiên của các nếp nhăn. Vitamin C là một đồng yếu tố cần thiết để xây dựng các bó collagen giúp ngăn ngừa sự hình thành các nếp nhăn và dấu hiệu sớm của lão hóa, tăng độ đàn hồi cho da.
- Làm sáng các đốm nâu: Bằng cách ngăn chặn con đường tổng hợp sắc tố melanin trong da, Vitamin C cũng hữu ích trong việc làm sáng các đốm nâu, vết sẹo mụn, giúp đều màu da.
Cách Sử Dụng
Bạn có thể sử dụng ban ngày hoặc ban đêm, sử dụng hàng ngày hoặc cách ngày đều được, nhưng cần tránh kết hợp với Benzoyl Peroxide. Còn nếu bạn đang sử dụng serum, hãy thoa nó sau khi rửa mặt.
Tên Gọi Khác
Vitamin C còn có tên khoa học là Acid Ascorbic.
Tác Dụng Phụ
Những bạn có làn da cực nhạy cảm cần lưu ý vì ở nồng độ cao, Vitamin C có thể gây kích ứng, đặc biệt là khi nó được kết hợp với các loại axit khác.
Vì một số sản phẩm Vitamin C cũng có tính dầu, nên những bạn có làn da dầu hãy tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu để có lời khuyên về sản phẩm nào phù hợp với loại da bạn nhất.
